bartek_ns
Z czego powinien składać się taki szejk? Zależy mi, aby miał jak najmniej tłuszczu, a najlepiej jeżeli to możliwe, nie miał go wcale.
"Nie ma op*****lania się"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
316
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1750
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Releaser
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2299
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14249
jasne ze tak, tyle ze ilez mozna bialko pic, a w diecie chodzi o jej urozmaicanie.
osobiscie nie wypilbym takiego zestawu (cola plus tunczyk) ale wiem ze tak robia
osobiscie nie wypilbym takiego zestawu (cola plus tunczyk) ale wiem ze tak robia
It's kind of fun to do the impossible.
...
Napisał(a)
Dnatural
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
856
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43417
szejk białkowy powinien się składać z odżywki białkowej+ woda ew mleko 
MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html PODSUMOWANIE str 45
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
316
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1750
a z naturalnych składników?
"Nie ma op*****lania się"
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
a jeśli chcesz zrobić to z użyciem twarogu ale nie potreningowo
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
316
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1750
mógłby mi ktoś po prostu wypisać składniki?
"Nie ma op*****lania się"
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
856
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43417
w jakim celu chcesz pić tego szejka? jako posiłek, po treningu, na śniadanie... /nie da się zrobić z naturalnych składników szejka typowo białkowego
MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html PODSUMOWANIE str 45
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
316
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1750
no to ma być szejk jako posiłek, np. między obiadem, a kolacją. to nie musi być typowo białkowy, może być szejk białkowo-węglowodanowy, ale zależy mi, aby miał jak najmniejszą ilość tłuszczu.
"Nie ma op*****lania się"
...
Napisał(a)
Ketchup123
Ekspert
Szacuny
959
Napisanych postów
2729
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
46484
Możesz dać jakieś WPC i zmiksować owsiane i wszystko :D masz szejka białkowo węglowodanowy a jak nie masz wpc to możesz twaróg z owsianymi zmiksować ale niewiem jaki to będzie miało smak ...
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
przepisy na szejki masz w dziale kuchnia proszę używajcie choć trochę głowy czasem.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
959
Napisanych postów
2729
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
46484
Hahah od odżywek wszystko wyżarte :D
...
Napisał(a)
sebakoks
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
530
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2545
Smpa to mówisz że twarog może być do takiego szejka? Mimo tego że się tak długo wchłania?
Jaki jest najlepszy widok z rana?
-Widok spompowanego ciała!
Następny temat
Dietaa na mase
