...
Napisał(a)
Witam! Moim celem jest osiągnięcie mniej więcej takiej sylwetki, jak złoty środek pomiędzy, powiedzmy Cristiano Ronaldo a Lazarem Angelovem. I tu rodzi się moje pytanie: czym różni się trening na taką właśnie sylwetkę, od treningu na sylwetkę np Arnolda?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Trening się nie różni
Sylwetka jak Christiano-kilka miesięcy treningu.
Sylwetka jak Lazar-kilkanaście lat treningu na koksie.
Sylwetka jak Arnold-do tego poziomu dochodzą tylko nieliczni,mimo wielkiego stażu i tony towaru.
Sylwetka jak Christiano-kilka miesięcy treningu.
Sylwetka jak Lazar-kilkanaście lat treningu na koksie.
Sylwetka jak Arnold-do tego poziomu dochodzą tylko nieliczni,mimo wielkiego stażu i tony towaru.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Czyli rozumiem, że mam dalej stosować trening na masę (trenuję ponad rok) i w odpowiednim dla siebie momencie po prostu przejść na rzeźbę? :)
...
Napisał(a)
Ronie, znakomicie wszystko wyjaśnił.
Masę definiuje odpowiedni bilans kcal w diecie, nie trening.
Masę definiuje odpowiedni bilans kcal w diecie, nie trening.
Poprzedni temat
pomoc przy własnym treningu
Następny temat
Zrzucanie zbędnych kilogramów - kilka pytań.
Polecane artykuły