przyszly suple i tutaj prosba o rade dawkowania ( wzrost 190, waga 107)
-SFD VITAMIN C 1000 1x dziennie do posilku,
-ALLNUTRITION VITAMINALL SPORT 1+1 dziennie do posilku,
-SWANSON FULL SPECTRUM BOSWELLIA & CURCUMIN 3 tabsy dziennie do posilku,
-ALLNUTRITION MSM 6 tabsow dziennie do posilu ( czyli wyjdzie 6 gram msm )
- SFD NUTRITION OMEGA 3 STRONG 3-4 tabsy dziennie do posilku
- ALLNUTRITION COLLAGEN PRO BRZOSKWINIA 1,5 porcji dziennie
co myslicie ?