SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spalacz - jaki wybrać?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1148

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 63 Na forum 68 dni Przeczytanych tematów 277
Witam , chciałbym się tak na niedaleka przyszłość was poradzić w jaki spalacz zainwestować. Najlepiej jakiś ze sklepu na SFD ale mogę kupić też gdzie indziej jakby co
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6089 Napisanych postów 74912 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 748328
Spalacz tkanki tłuszczowej w okresie budowy masy mięśniowej może co najwyżej odgrywać rolę przedtreningówki, czyli poprawa skupienia, koncentracji, pobudzenie. Ogólnie większe możliwości treningowe. Brakuje tutaj tylko suplementu pod kątem zwiększenia efektu pompy mięśniowej, czyli cytrulina, lub też arginina. Niestety nie da to żadnego pozytywnego efektu pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej, czy nawet zmniejszenia jej odkładana się w czasie gdy bilans energetyczny jest dodatni. Pod tym kątem Niemka sensu.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8887 Napisanych postów 82449 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 697293
A jakie już stosowałeś ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 63 Na forum 68 dni Przeczytanych tematów 277
Jeszcze nigdy nie stosowałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8887 Napisanych postów 82449 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 697293
O ile już potrzebujesz tego typu suplementy to tutaj masz :
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11761 Napisanych postów 159693 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1231732
Witaj.
Warto byc napisal nam cos wiecej o sobie, zekrnij na ankiete dzialu:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Jezlei zalezy CI na indywidualnej poradzie, to musimy cos wiedziec na Twoj temat:)
Co do piertwszego spalacza jaki mozesz zastosowac flex podal ci bardzo dobra opcje. Z innych opcji masz tez wersje bez stymulantow
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Cuts4ALL-opis41480.html 
jezlei np. zle tolerujesz kofeine w skladzie,t o mozna taka opcje zastosowac. Bedzie ona dzialac bardziej na usprawnienie pracy metabolizmu.
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 63 Na forum 68 dni Przeczytanych tematów 277
To bardziej na niedaleka przyszłość bo teraz mam kreatynę to z ankiety wynika , że nie łączy się tych dwóch suplementów i w sumie ma to sens. Mogę się mylić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8887 Napisanych postów 82449 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 697293
Łączy się , tylko trzeba zadać sobie pytanie czy potrzebujesz takowych suplementów .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6089 Napisanych postów 74912 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 748328
Kreatyna jest jednym z najbardziej podstawowych suplementów diety, które warto jest stosować stale, przez cały rok. Nie ma żadnych przeciwwskazań ku temu, aby łączyć ją z innymi produktami. Polecam poczytać więcej informacji na jej temat w artykule przedstawionym poniżej:

https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna__dawkowanie,_składowanie_i_szkodliwość-a2551.html

Nawiązując do spalacza tkanki tłuszczowej, to sugeruję na początku wypełnić formularz ankiety działu:

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

Istotne jest to jak wygląda sylwetka, jakie masz doświadczenie, ewentualne choroby, oczekiwania.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 63 Na forum 68 dni Przeczytanych tematów 277
No więc tak Domerze to tak jak już napisałem w którymś innym artykule że ze względu na to gdzie się znajduje jem co mi dają. Głównie zdrowa żywność i jem sporo, ciężko mi będzie wyliczyć kcal na dzień dzisiejszy, ale tak jak kiedyś w tym siedziałem to nie przekraczam 3000 kcal.

Doszedłem do wniosku, że już teraz muszę zacząć redu, nie ma sensu masować w moim przypadku.Kiedys ekto i nawet Mezo. Dziś jak tak popatrzyłem w lustro to Endo ale poważnie mam dobre geny i chce to wykorzystać.

1) ENDO
2) 31
3) 90kg wzrost ok. 183 cm
4) Aktualnie ok. 3 MSC (kiedyś ok. 2 lata)
5) Redu
6) kreatyna, białko, gainer, BCAA, glutamina. Teraz mam cm3 , nitro2 i białko od SFD.
7) nigdy
8) cm3, nitro2 i białko
9) biorę aktualnie
10) j/w
11)przewidziane finanse na cykl - ok 200 zł
12) brak i z góry dzięki ekipo

EDIT
Stosuje też melatoninę od SFD i planuje kupić omegę i ashwagande jak i komplex witamin. Wszystko od SFD.

pozdrawiam.


Zmieniony przez - els94 w dniu 2023-10-03 21:50:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 63 Na forum 68 dni Przeczytanych tematów 277
Panowie robię updated bo waga działa dobrze ale coś za grubo podskoczyło mimo, że jem trochę mniej niż jeszcze jakieś 5/6 dni temu.. Ważę naczczo ok 92kg(po żarciu 94). Proszę o jakiś updated lub info.


EDIT

OPAKOWANIE: 120 TAB, ILOŚĆ PORCJI: 60

brać 4 tabsy czy tylko 2 przed treningiem jak już mam lecieć z tym produktem? PS. dodałem ankietę


Zmieniony przez - els94 w dniu 2023-10-04 22:06:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 63 Na forum 68 dni Przeczytanych tematów 277
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html

Czy ten preparat też się nada? Kofeinę, że ma to swoją drogą ale mi to nie przeszkadza. Wrzucili go na promo i tak sobie tam świeci i kusi ;).

Ważyłem się naczczo w ciuchach i wyskoczyło 93.6kg.

Pozdrawiam ekipe


EDIT no tak Flex podesłał już te opcję to zakupie ja chyba później . Podeslalem Wam ankietę jak coś.

PS. w innym artykule bodajże Domer mi odpisał, że przy tym wzroście nie jestem Endo. Ja zawsze chudzinka byłem teraz się pozmieniało.


/EDIT

jak już kupić burna to w jednym starczy na miesiąc. Zastanawiam się ile kupić opakowań od razu najlepiej? Redukować do momentu, aż będę zadowolony z efektów i wtedy znowu np masa czy jak byście zaproponowali?










Zmieniony przez - els94 w dniu 2023-10-05 07:24:33
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

B-kompleks Jarrow czy NOW?

WHEY premium