SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SUPLES/Dziennik tr./ Mistrzostwa Polski 2009 - trenujemy ostro

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8931

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 757


a tutaj pracuje i prowadze small biznesik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 757


a tutaj pracuje i prowadze small biznesik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 757



a tu fotka przed treningiem..

Zmieniony przez - SUPLES w dniu 2009-03-28 11:29:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 757


a tu przodem..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 757


i bok... oczywiście trening nie byl na rowerach , tylko na sprzecie siłowym :) ,

za równy tydzień mam debiuty Kulturystyczne, wiec ten tydzień bedzie wyjątkowy..

Zmieniony przez - SUPLES w dniu 2009-03-28 11:35:52

Zmieniony przez - SUPLES w dniu 2009-03-28 11:38:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
forma rośnie

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 757
waga tez mi wskazuje ze podroslem, powinno byc dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 757


tutaj sklepik..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 757


tutaj też ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 757


tutaj moje regionalne forum gdzie jestem adminem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zawroty Głowy.

Następny temat

Trening na MASE z priorytetem na klate co o tym sadzicie??

WHEY premium