SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozpiska na klatkę .

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7987

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 62
powiem wam ze często gówniane odpowiedzi dają na tym forum ludzie, po co ja wogóle zakładałem ten post?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
poprostu robisz sobie krzywde
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
na gowniane pytanie sa gowniane odpowiedzi

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
bedziesz cwiczyl inne partie rowniez czy tylko klatke?

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 131166
koksy mowia ze robia klate a nie kurva klatke!!!!!!!!!


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
ja tam zaden koks wiec u mnie jest klatka

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 755
dsadsds
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 62
Mój staż wynosi 3 lata. Nigdy nie ćwiczyłem według rozpiski, więc teraz postanowiłem to zmienić. Oczywiście nie macham tylko klatki.
Mój trening.
Dzień 1
Klata = lekko tric
Dzien 2
Plecy + lekko bic
Dzien 3
wolny
dzien 4
Bic + Tric
dzien 5
Barki..
Po barkach zaczynam znowu klatei tak w kółko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13653
a nogi to ***?

"...co cie nie wzmocni to z pewnością zabije..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
a po co nogi?sylwester idzie więc klatę i bica trzeba napompować
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Anapolon

Następny temat

Megavol + Epi

WHEY premium