SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie o suple. Co kupic?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1779

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 957 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26499
powodzenia , mi sie bardzo HP podobal , ale smak byl niedozniesienia i w zyciu cyklu na tym juz nie zrobie , conajmniej raz dziennie odruchy wymiotne, dlatego szacun za HP : D

Jeszcze będzie czas - by odpoczywać ... YESSSS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 22991 Wiek 8 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 173461
Tak, będzie dobrze, w shotgunie jest kreatyna.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 801 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15966
jest kreatyna, natomiast wydawalo mi sie ,ze kiedys czytalem ,ze jej ilosc nie przekracza 2g na porcje... jesli jest wiecej to najwyrazniej moj blad.pzdr

tak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8741 Napisanych postów 151771 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1196507
ja slyszalem, ze jest tak 5g jablka w porcji... ale nie wiem czy info pewne. jak bym zostawil tak.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 811 Napisanych postów 3134 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 57612
Panowie, naprawdę bardzo dziekuję!
Zdam relacje po cyklu.
Dziekuję i pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 811 Napisanych postów 3134 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 57612
Witam po jakimś tam czasie.

Panowie, tak jak pisaliście
25 gram Shotguna 30 min -przed treningiem
20 gram HP po treningu + 2 gr mono.

I tak. Efekty super, siła, masa, wszystko extra ALE!!

BOLI MNIE TAK ŁEB!!!! Od ponad 2 tygodni dosłownie pęka mi z bólu. Kilka razy chciałem zadzwonić na pogotowie. Co jest grane?!

HP daje ok 25 gr. po treningu gdyż ta pucha chyba nie ma dna

Pomóżcie z tą głową bo nie wiem co jest grane. Już myslałem że za mało pije, zacząłem pić więcej, później pomyślałem o słabej rozgrzewce, zacząłem biegać na orbitku 10 minut i kilka serii z 50% maxów. Nic nie zmianiło.

Dzisiaj miałem w planie 110 kg w przysiadzie (wiem, że dla Was może i mało ale dla mnie progresywnie) na 12 powtórzeń i przy 9 (jakby to określić) - czuć wlewające się coś zimnego do głowy że mnie zamroczyło, ledwo sztange odłożyłem, padłem na podłoge i się pożygalem...



Aaaa i pewnie się dziwicie że pisze posty o 18 w sylwka i w dodatku trening...
Tak to już jest. Jedni kumple wybrali dragi i picie, po tych libacjach żyganko i awantury, drudzy pomimo wieku są sami i spędzają czas w męskim gronie przy FIFIE. Zapraszają mnie i dziewczyne ale mając wybór pomiedzy żygankem, dragam, alkiem a FIFĄ wybieram moje 4 ściany, winko i niezapomniane chwile z moja Ukochaną


DO SIEGOOO!

Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2010-12-31 18:23:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8741 Napisanych postów 151771 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1196507
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 811 Napisanych postów 3134 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 57612
Chciałem dzisiaj zmierzyć tym elektronicznym ale nie dosyć że skończyły się baterie to jakoś w te elektroniczne nie za bardzo wierzę.
Kiedyś miałem problemy z migrenami ale odkąd zacząłem biegać (biegam bardzo długie dystanse - maratony i półmaratony, które z racji zimy ograniczyłem do krótkich treningów aerobowych) ciśnienie i bóle głowy ustały.
Nawet jak byłem w najgorszym stanie jeśli chodzi o ból głowy, to nigdy nie bolał mnie aż tak, żebym musiał się polożyć lub oddać pokarm (nie chce używać brzydkich słów na Ż.. )
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Srednie dystanse, a suplementacja

Następny temat

Jaki suplement?

nutlove