Prosze o ulozenie Dobrego planu na rzezbe.

Witam potrzebuje planu na rzezbe(dla kolegi)jego staz okolo 6 lat z przerwami łapa 45 talia 88 wymiaru w klacie nie znam182 wzrostu, na ma celu zrzucic przed latem kilka kg i zarysowac lepiej miesnie. Prosze o ulozenie 4 dniowego polanu na rzezbe.Oraz mniej wiecej jak sie odŻywiac a zapomnialem waga 97

Zmieniony przez - rmxxxx w dniu 2009-01-20 11:23:51

!!! wyszukiwarka !!! tam wszystko zostało napisane 250 razy.

No dobra Poszukam:PP Dzeki za pomoc:D