Problem ze snem :(

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 666

Od miesiąca mam dość duży problem ze snem :( .. Mianowice budzę się w nocy dosłownie coś około 10 razy i muszę za każdym razem przewrócić się na drugi bok:/ Czy wiecie czym to może być spowodowane i jak temu zaradzić ?

"Literka G, literka W, literka R jak GWR" ! ! !
:) :)
=GWARDIA WROCŁAW=
:) :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KoY FIGHT24.PL

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3513 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17666

Mam to samo od około 4-5 lat
w nocy budze sie i musze sie przekrecic bo inaczej nie zasne albo gdy kłade sie spac o 20 to zasypiam 2-3 czasami 4 a potem jestem nie wyspany

"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl

...

warezz

Ekspert

Szacuny 631 Napisanych postów 41491 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 246659

Kupcie sobie ZMA. Mi pomogło Spie nieprzerwanie i do samego rana

...

OwnaGe

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 95263

Idzcie do roboty na 10 h + trening i bedziecie po tygodniu spac jak zabici

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...

MR.MST

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 734 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25376

Też mi się zdarza czasem budzić po parę razy ,tak na chwilę. Ale nie wpływa to jakoś negatywnie na mnie. Myślę, że u mnie to kwestia temperatury w pokoju.Jak jest chłodniej lub nawet zimno to spi się elegandzko.Latem bywa prze***ane.

...

KoY FIGHT24.PL

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3513 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17666

ty mi nic nie mów bo teraz alto to codziennie o 4 rano emigruje do salonu spac na ziemi tak gorąco

"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl

...

Marrat

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 8223 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 43855

obudź sie kilka razy o 5 rano to odrazu wieczorem Ci sie spać zachce

Nadmuchanym manekinom słowo pogardy! Wozisz się jak Papaj, a nie umiesz trzymać gardy!

gainer team- co to w ogóle za film?

...

KoY FIGHT24.PL

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3513 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17666

budze sie ale nic nie daje :D

"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl

...

VolleyMat

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 666

Chyba faktycznie jest to kwestia temperatury bo zawsze niedość że mam otwarty balkon i okno to jest strasznie duszno.. A w zimie wogóle nie miałem problemów ze snem:(

"Literka G, literka W, literka R jak GWR" ! ! !
:) :)
=GWARDIA WROCŁAW=
:) :)

...

KoY FIGHT24.PL

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3513 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17666

ja mam cały rok:D

"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl

...

VolleyMat

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 666

Ale czy takie częste wstawanie i potem nad ranem gdzieś do godziny 12 dość duże zmęczenie i senność nie będą miały jakiś negatywnych skutków? Oprócz tego że na lekcjach nie śpie ale jestem nieaktywny i całkowicie wyłączony z zajęć:/ Chodz bardzo bym chciał żeby tak nie było..