SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem WAZNE

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1077

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55
Przejdę od razu do konkretów - cała moja prawa strona jest lepiej rozbudowana od lewej (biceps motyl przedramie) sa wieksze niz z lewej strony - nawet w cm jest różnica (jakies 1-2). Moglibyscie doradzić co robić w takiej sytuacji?? Dodam iż jestem leworęczny co może ździwić...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 677 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17288
ćwiczyć dalej to napewno się wyrówna z czasem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55
No rozumiem tylko że po treningu zawsze mam zakwasy na lewej stronie (np klaty bądź całych rąk) a na prawej nic mnie nie boli :/ Czyli mówisz że to się z czasem wyrówna??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 391 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3644
Wyrowna sie na pewno. Badz tylko cierpliwy. Najwazniejsze ze zdales sobie sprawe z problemu. Cwicz a wszystko wroci do normy.
AHA! Nie proboj przypadkiem cwiczyc wiecej na ta strone ktora masz slabsza. To na prawde nie ma sensu. Angazuj jednakowo obie strony. Zwroc takze uwage na technike, cwicz przed lustrem, obserwuj czy sobie nie "pomagasz" przekrzywnianiem ciala lub balansowaniem nim. Z takich nawykow biora sie pozniej dysproporcje o ktorych mowisz. pzdr.

"Sympatia jest czesto wzajemna, Antypatia - zawsze!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40418
patrz mój podpis

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 232 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4110
to bedzie spowodowane tym ze bedziesz praworęczny i masz prawa strone silniejsza i daltego zakwasy po lewej stronie

!!.. nie ma masy nie ma klasy ..!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2
..chcialem sie tylko pochwalic ze mam najwieksze przedramie w Polsce.-I z lewej i z prawej mani yea
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40418
aż jesteśmy z ciebie dumni

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pekniety obojczyk

Następny temat

trening siłowy do oceny, korekty i pomocy.

WHEY premium