Pekniety obojczyk

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 3119

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

DiabloDD

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94

Mam pytanie prawie miesiac temu wyjeli mi reke z gipsu czy moge juz trenowac czy jeszcze poczekac pare tygodni?????
Dodam iz trenuje w domu sztangielkami i przywiekszym ciezarze boli mnie bark
Z gory dzieki za odpowiedzi!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

LukaszF

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25673

Póki boli odpuść sobie.
Gdy ból minie, najlepiej jeszcze idź do lekarza, aby się upewnić czy już możesz ćwiczyć

...

Gertas

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 173 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3339

mialem podobny problem, daruj sobie trening narazie poczekaj z miesiac narazie rozciagaj ramie obojczyk itd nic poza tym a do lekarza nie musisz isc bo uslyszysz stanowcze NIE TRENUJ

...