1. WIEK: 28
2. WAGA: 100
3. WZROST: 187
4. WYMIARY: zbyt małe jak na taka mase
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerweami
6. DIETA: brak
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 opakowanie epistane
8. TRENING: 5 razy w tyg.
9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa, redukcja tkanki tłuszczowej,
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: okolo 4-5 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: zbyt małe
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
chcalbym sie was doradzić, ktore PH z dostepnych na allegro warto zakupic wraz z jakims odblokiem, zaznaczam ze niechce silnie toksycznego mdrola.
Jesli chodzi o odblok to tez cos z allegro bo niestety do aptekowych specyfikow nie mam dojscia, zreszta moze sie okazac ze moj organizm nie zblokuje sie az tak bardzo ze bedzie potrzebowal clomidu np. ale na wszelki wypadek chcialbym sie zaopatrzyc w jakis specyfik allegrowy, procz tego oczywiscie bedzie jeszcze zma+tribulus no i oczywiscie dieta.
Wszystko bedzie brane od nowego roku.
To by było na tyle, czekam na porady i propozycje za ktore z gory dzieki.