dietę sobie ułożę wieczorem na spokojnie..a co do ćwiczeń to co proponujecie?
mam tylko hantle i drążek, może jakieś pompki? cokolwiek :)
Ilość wyświetleń tematu: 996
...bo należę do ELITARNEJ grupy osób, która woli rano wstać z zakwasami i ponaciąganymi ścięgnami niż z kacem i bólem głowy. - Ja:)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły