SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Plywanie-problem

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 883

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez wikt z działu Sporty Zespołowe.
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10
Witam!

Mam problem, otoz zapisalem sie do druzyny plywackiej, ale cos mi nie idzie, mianowicie mecze sie po przeplynieciu jednego basenu, musze sobie odpoczac zanim znowu zaczne plynac. Mamy praktyke przez 2 godz. kazdego dnia procz niedzieli. Po tych 2 godz. plywania mam dosc, na caly tydzien, po za tym nie potrafie plywac motylkiem, chodzi o rece, ze nie moge obracac, bo nie mam sily. Czy to oznacza, ze brak mi talentu do tego sportu czy poprostu musze poswiecic troche czasu na to? Z gory dziekuje za odpowiedz!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jestes Słaby Fizycznie Musisz Robic Wolne Ruchy Najlepiej Kraulem bo Przy Kraulu cwiczy sie najwiecej siły a co do talentu to moze go masz tylko trzeba go cwiczyc ! chodz na wszystkie treningi i po 1 miesiacu bedzie ok ! MYSL POZYTYWNIE i Zapierd*aj
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3476
Samo się nie zrobi :D. W pływaniu najważniejsza jest technika, poproś o trenera o rady.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1443 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7276
Technika to połowa sukcesu. A wiadomo, że jak to poprawisz to będziesz się mniej męczył. Wiem bo sam tak miałem. Teraz dla mnie taki dwugodzinny trening to pestka. A po technice trzeba trenowac wytrzymałośc a na końcu szybkośc.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 892 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17942
zdrowy jesteś? rozmawiałeś z trenerem?

dopiero rozpoczynasz przygodę z sportem z treningu na trening będzie co raz lepiej
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta Piłarki Ręcznej

Następny temat

J.Kowalczyk - żółta koszulka z autografem - CHARYTATYWNIE

electro
Polecane artykuły