b000b3r
Witam wszystkich mam problem tego typu że jak podciągam się to strasznie boli mnie w brzuchu taki skurcz nigdy takiego czegoś nie czułem boli jak się podciągam ale jak puszcze to jeszcze bardziej. Mogę robić plecy np. martwy ciąg i nic ale jeżeli chce sie podciągnąć to jest ból pomocy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2072
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
xxKRZYCHxx
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1142
Może potrzebujesz odpoczynku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2072
2 miesiace?
...
Napisał(a)
kox39
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
693
Moze sprobuj przed treningiem rozgrzac brzuch troche.Nastepnie po podciaganiu rozciagniej miesnie brzucha.Jesli to nie pomoze to n ie wiem chociaz mialem kiedys ten sam problem ale tak jak powyzej na[isalem stosowalem sie tego i ból minąl.
Life is to short to be small
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2072
spróbujemy chodź czuję że będzie tak samo ale dzięki jutro zobaczymy znowu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
