Olimp Whey Amino

Co myslicie o tych aminokwasach ?? Dobre na redukcje ??? Chcialbym zgubic pare kilo i jednoczesnie, jesli jest to mozliwe oczywiscie zeby osiagnac jakies przyrosty miesni ( chociaz troszeczke )

Są albo spalane w tkance tłuszczowej, albo eksportowane do mięśni i wątroby. Ale w znacznym stopniu spala je tylko tkanka tłuszczowa brunatna. Żółta powrotnie estryfikuje, ale jest to wtedy cykl daremny, prowadzący do częściowej ich straty. W mięśniach spalają się najlepiej pod wpływem aktywności fizycznej. Jednak, gdy stosujemy termogeniki (szczególnie kofeinę i sympatykomimetyki) to spalane są nawet bez aktywności, bo sympatykomimetyki (np. synsfryna, forskolina) pobudzają włókna mięśniowe do pracy bez udziału woli. Jest to wtedy tzw. termogeneza drżeniowa, a objawia się drżeniem kończyn i lekkimi dreszczami.

najlepiej wyjdzie jak kupisz bcaa+g z mrm
ale jeśli już chcesz olimpa to weź te w mega capsach

Aminokwasy sa dobre na redukcje
ale raczej dla osb o niskim poziomie tluszczu

same w sobie nie spalaja zapasow


co do przyrostow
da sie ale wymaga to sporej uwagi w diecie i treningu i pelnego poswiecenia
spytaj np Megona on powie ci ile tego potrzeba

Gdzie Megona szukac ??

w wyszukiwarce
wpisz Megon wg pseudonimu
wyślij mu powiadomkę i czekaj na odpowiedź

Aminokwasy ułatwiają spalanie tłuszczu, ale stosowane w wysokich dawkach.
Stymulują produkcję i uwalnianie glukagonu, który jest silnym spalaczem tłuszczu. Dobrze współpracują z termogenikami.
Nie wiem, czy Whey Amino nie będą trochę za słabe. To jednogramowe tabletki hydrolizatu serwatkowego. Możesz spróbować połączenia BCAA mega kaps Olimpa z Glutagenixem Biogenixa.

prosze pana ale to tak nei do konca ,bo i samo bailko spozyte pwoduje wytorzenie glukogenu(zalezy od diety i pory dnia innych czynikow) oglnie ja jestem przeciwnikiem suplemntacj BCAA dla osob grubych,srednio zatluszczonych,na dietach ww jak pisal biniu masz mniej niz 12 % lykaj bcaa masz wiecej ,inna diete szkoda kasy co do gluty ,mhmm mnie pozwal krucej spac i wlasnie mysle o glutaminie AKG

weź sobie Glucetyl Biogenixa
tez jakos lepiej mi sie spi po nim
i w dodatku nareszcie wyleczylem się z małych chorób które siedziały we mnie od zimy grr

Chodzi mi glownie o to zeby spalic troche tluszczyku ( w sumie niewiele, jakies 1,5 kg ) i jednoczesnie zeby nie stracic miesni wypracowanych do tej pory.Chcialbym rowniez osiagnac jakies chiciaz niewielkie przyrosty ( na cuda nie licze )

1,5 kg pozostalo ci do spalenia ??

w taki razie zakladam ze masz juz niski poziom tluszczu

wiec aminokwasy sa OK
ale zwroc uwage raczej na BCAA

Quasi - zgadza się... Spozycie wysokiej porcji białka, bez węglowodanów, też stymuluje uwalnianie glukagonu. Ale nieco słabiej, niż wolne aminokwasy.