tronicxpol
Witam serdecznie,
od 4 tygodni jestem na redukcji, prowadziłem siedzący tryb życia, piłem piwo, źle się odżywiałem itp.
Zrobiłem sobie badania - wszystko jest ok. (mam na myśli hormony męskie, cholesterol, tsh, krew ogólnie)
Wszyscy mi mówią że schudłem i ja sam to widzę.
Jednak moim kompleksem jest twarz trochę spuchnięta/ulana lekko i drugi podbródek - wiem że niektórzy chudną najpierw ogólnie a potem na twarzy.
Proszę Was o radę - co zrobić by jak najszybciej schudnąć z twarzy i pozbyć się podbródka oraz jakie są Wasze doświadczenia?
Czy polecacie jakieś hmm odżywki/suplementy które pomogą pozbyć się mych problemów?
PS Wiem, że czas zrobi swoje ale nie ukrywam że chciałbym jak najbardziej to przyspieszyć ze względu na dziewczynę z którą będę się pierwszy raz widzieć za jakiś czas powiedzmy...
od 4 tygodni jestem na redukcji, prowadziłem siedzący tryb życia, piłem piwo, źle się odżywiałem itp.
Zrobiłem sobie badania - wszystko jest ok. (mam na myśli hormony męskie, cholesterol, tsh, krew ogólnie)
Wszyscy mi mówią że schudłem i ja sam to widzę.
Jednak moim kompleksem jest twarz trochę spuchnięta/ulana lekko i drugi podbródek - wiem że niektórzy chudną najpierw ogólnie a potem na twarzy.
Proszę Was o radę - co zrobić by jak najszybciej schudnąć z twarzy i pozbyć się podbródka oraz jakie są Wasze doświadczenia?
Czy polecacie jakieś hmm odżywki/suplementy które pomogą pozbyć się mych problemów?
PS Wiem, że czas zrobi swoje ale nie ukrywam że chciałbym jak najbardziej to przyspieszyć ze względu na dziewczynę z którą będę się pierwszy raz widzieć za jakiś czas powiedzmy...
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
