I w takim razie jakie bialko? Czy moge mieszac w szejkerze razem bialko i carbo? Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Hmm tez dobry pomysl. A powiedzcie jeszcze czy moge np carbo'em uzupelniac braki wegli w diecie? (bo ryz to tez dodatkowe bialko :-/) czyli np. brakuje mi 15g wegli to jem 20g carbo i juz?
I w takim razie jakie bialko? Czy moge mieszac w szejkerze razem bialko i carbo? Pozdrawiam.
I w takim razie jakie bialko? Czy moge mieszac w szejkerze razem bialko i carbo? Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
carbo do uzupełnienia diety jak najbardziej
jesli chcesz jednoczesnie białko i carbo,to lepiej kupic białko bezsmakowe
jesli chcesz jednoczesnie białko i carbo,to lepiej kupic białko bezsmakowe
...
Napisał(a)
Spoko tylko jakie jest dobre bo jest wiele roznych, jakies serwatki, 80, etc. W takim razie jako caly posilek to jednorazowo musialbym np 100g carbo wszamac. Spox.
...
Napisał(a)
Czy dzieki carbo moge zastapic np. ryz? Ryz to ww zlozone, a carbo to zlozone i proste - jakie proporcje itp.
...
Napisał(a)
Drugie pytanie. Na opakowaniu np. sp80 pisze w jakiej ilosci wody nalezy je rozpuscic. Czy jest wazna ta ilosc wody? Czy jak wleje duzo wiecej to zle zadziala?
Zmieniony przez - Warus w dniu 2005-05-18 14:58:38
Zmieniony przez - Warus w dniu 2005-05-18 14:58:38
Polecane artykuły