Od czasu do czasu

Hmm tez dobry pomysl. A powiedzcie jeszcze czy moge np carbo'em uzupelniac braki wegli w diecie? (bo ryz to tez dodatkowe bialko :-/) czyli np. brakuje mi 15g wegli to jem 20g carbo i juz?

I w takim razie jakie bialko? Czy moge mieszac w szejkerze razem bialko i carbo? Pozdrawiam.

carbo do uzupełnienia diety jak najbardziej
jesli chcesz jednoczesnie białko i carbo,to lepiej kupic białko bezsmakowe

Spoko tylko jakie jest dobre bo jest wiele roznych, jakies serwatki, 80, etc. W takim razie jako caly posilek to jednorazowo musialbym np 100g carbo wszamac. Spox.

carbo - kieruj sie cena i smakiem
białko - uniwersalne np.sp80

carbo Biogenix
białko Ostrowia

No ale gdzie dostane ta ostrowie?

popytaj na Targowisku

Czy dzieki carbo moge zastapic np. ryz? Ryz to ww zlozone, a carbo to zlozone i proste - jakie proporcje itp.

jasne, że możesz
dawki w zależności od diety

Drugie pytanie. Na opakowaniu np. sp80 pisze w jakiej ilosci wody nalezy je rozpuscic. Czy jest wazna ta ilosc wody? Czy jak wleje duzo wiecej to zle zadziala?

Zmieniony przez - Warus w dniu 2005-05-18 14:58:38