OskarMetal
Ale jak np : jestem na diecie na przysrost mięśni ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
112
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Trening siłowy tak jak anubis podał w linku 3x w tygodniu, poniedziałek, środa, piątek.
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
dieta swoją sprawą a trening swoją.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
jeszcze dluga droga przed Toba kolego
akurat w kulturystyce wiecej nie znaczy lepiej.
tutaj zrobisz swoje na treningu i reszta to procesy fizjologiczne, ktore musza swoje potrwac
akurat w kulturystyce wiecej nie znaczy lepiej.
tutaj zrobisz swoje na treningu i reszta to procesy fizjologiczne, ktore musza swoje potrwac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
112
Dziękuje wam wszystkim,właśnie takich odpowiedzi oczekiwałem,pozdrawiam ;)
