SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie ma litosci-IboK

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 87645

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja ******le co ty gadasz
on ma 18lat i jest poczatkujacy
a ze jest silny to ma pecha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963
wiem dobrze o tym
tylko to nie moje wymysły
tylko człowieka organizującego te zawody
przejrzyj ten temat co podałem link
ja chciałbym zobaczyć IboK'a na żywo 'w akcji'
bo być może wybiore się na te zawody

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747


No i nareszcie dziś po 1 treningu, czuje się super
Dokładnych relacji co do ilości serii itp. nie będe robił żeby nikt nie ściągał treningu

Do treningu Wodyna dodałem tylko przeciąganie auta bo będzie prawdopobnie tir na zawodach w Lublinie. 3 serie.

Ogólnie powiem trening masakra, pompe miałem masakryczną
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3064 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26584
Konkret nie ma co :D widze ze juz tajemnice ale rozumiem

By Animal...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
IboK: skype

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307
oszczedzasz na benzynie?

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
co do tajemnic... czesc treningu mozesz wyjawic, i tak nie bedzie smialkow, hehehe

dzis bylo wyciskanie

Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-02 20:41:03

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516
panowie jakie zawody w lublinie ?
kiedy ?gdzie dokładnie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3064 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26584
wiem wiem oco chodzi wszystko dla dobra ogólu zeby ktos nie robil tak samo np i nie mial wynikow jak ibok ale pisac konkurencje mozna np dzisiaj byly 2 serie przeciagania i 7 wyciskania czy cos nikt tu nikogo nie zje

By Animal...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747
Poprawie się, coś tam będe pisał

Bili 22 kwietnia, na stadionie Startu Lublin. Dokładne info jeszcze będzie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MOZE W TYM DZIALE...?

Następny temat

Wybór odżywek waga 74kg

WHEY premium