Multiwitamina

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

fenix...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1349 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7751

mam takie pytanko, czy multiwitamina pita w ilosciach ~15 tab na dzien szkodzi?

Moje fotki:
http://www.sfd.pl/temat188375/
pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6282 Napisanych postów 76110 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755267

Tak samo jak pomóc może jedzenie pasztetu, czy tofu. Lepiej go zjeść, niż nie zjeść nic. Nie oznacza to, że warto stosować z zdrowej diecie.

Moderator działu Odżywianie

...

koshmarek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 551 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13632

Ile czego w 1 tab i ile zaleca producent?

Podlicz ile wit w sumie i zobacz jak to sie ma do RDA.

>>MARECKI<<

...

fenix...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1349 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7751

a co to RDA?

no dzienne zapotrzebowanie to gdzies 2 tabsy...ja ich pije 15...

ale co innego mam ****a pic, pije tylko to i herbate, bo nic innego nie moge bedac na U2...:[[[[

Moje fotki:
http://www.sfd.pl/temat188375/
pozdrawiam

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

j.w.
pytanie teoretyczne czy masz jakis cel?

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

koshmarek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 551 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13632

RDA to wlasnie dzienne zapotrzebowanie na poszczegolen witaminki.
Przyjmuje sie ze osoby cwiczace moga przekraczac RDA.O ile?Trudno powiedziec,mysle ze 2 razy wiecej w zupelnosci pokryje zapotrzebowanie,a Ty raczej przesadzasz.

Nie zawsze wiecej znaczy lepiej.

>>MARECKI<<

...

_BIGuś_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173

to wal troche wapnia, troche magnezu, troche multi, i coś tam jeszcze znajdziesz a nie samą multi tyle

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

fenix...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1349 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7751

bigus good idea

...sog

btw- ale chyba nadmiar witamin znajdujacych sie w takie multi nie zaszkodzi?...tak mi sie przynajmniej wydaje...pije takie ilosci bo samej wody pil nie bede, a sokow i innych pierdul nie moge...a polak nie kaktus pic musi

btw2-ide zrobic sobie cos do picia

Moje fotki:
http://www.sfd.pl/temat188375/
pozdrawiam

...

_BIGuś_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173

wapń np z lidla ma 500mg węglanu wapnia czyli 250mg wapnia, z 1500mg dziennie by się przydało dostarczyć to masz już 6 tabletek, 2-3 multiwitaminy, magnezu też, coś tam jeszcze i wyjdzie taka ilość jaką obecnie pijesz

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6282 Napisanych postów 76110 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755267

Te witaminki musujace w tak duzych ilosciach moga byc szkodliwe np dla watroby.

Moderator działu Odżywianie

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

fenix, co juz dietka łamie?

rob tak jak Big mowi, to najlepsze wyjscie

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...