Mono+Hmb??

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 221 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 794

Witam mam 17 lat ćwiczę 5 miesięcy moim celem jest masa i mam taki dylemat.Która opcja jest najlepsza na cykl:

1.I cykl Mono. a na II cykl Mono+TCM
2.I cykl Mono+HMB. a na II cykl Mono+TCM

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

jak masz na mono i hmb to nie możesz na pierwszy mono i tcm?

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

salix

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45993

masz diete?
bo bez tego zadnej masy miec nie bedziesz

jesli tak to mozesz sprubowac z mono
drugi cykl rowniez mozesz zrobic na mono lub mono z TCM

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

Przy tym stażu skupiłbym się bardziej na diecie i treningu niż na rozpisywaniu cykli

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117

Dopracuj dietę, ale jak bardzo chcesz to możesz zrobić pierwszy cykl.
Podtrzymaj tradycję i zrób na samym mono (chyba, ze masz dużo kasy).

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

śliwa17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 221 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 794

Ok panowie ale mi chodzi o czystą masę beztłuszczową bo mam problem widać małą różnicę na bicepsie jak napnę a jak mam wyprostowane ramię i dlatego proszę was która opcja jest lepsza:

1.I cykl Mono.A II cykl Mono+TCM
2.I cykl Mono+HMB. A II cykl Mono+TCM

Pozdrawiam

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

od beztłuszczowej masy jest dieta. Co do różnicy w fazie skurczu mięśnia mówiąc obrazowo dwie głowy bicepsa wykonują ruch do środka co za tym idzie zwiększja objętość

...

pawcio154

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2922

mojim zdaniem kup sobie HMB do tego creatyne i dekstroza i bedzie ładnie.... moji kumple tak biora i efekty sa

...

śliwa17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 221 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 794

Ok ale mi podajcie która opcja jest lepsza mam dietę a teraz mi podajcie która jest po prostu lepsza to mnie interesuje:

1.I cykl Mono.A II cykl Mono+TCM
2.I cykl Mono+HMB.A II cykl Mono+TCM

Pozdro

...