Raadek1990
Pozamiatales!!!
...
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2034
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19955
...
northern
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
165
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5528
Gora - cudo! Wstaw nogi, az strach pomyslec jesli bys ich nie cwiczyl.
MC 150kg x 20 powt
https://www.youtube.com/watch?v=NkqdbDO-GqY
wyciskanie
https://www.youtube.com/watch?v=Ti_hh0ajIGg
przysiad pauzowany
https://www.youtube.com/watch?v=rNmE_jmhZG8
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11203
Napisanych postów
52089
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
aktualna forma
...
adamoxll
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
1311
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38514
masakrator
chin up:)
...
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4709
Napisanych postów
49203
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524617
pro sesja, a fotki nóg nadal nie ma 
góra elegancko
góra elegancko...
2uca5
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
881
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16629
gdyby kolega ćwiczył nogi i byłoby się czym chwalić zdjęcie wylądowało by w temacie po pierwszej prośbie :)
"I'm gonna knock You out! Mamma said knock You out!"
...
Ekspert
Szacuny
11203
Napisanych postów
52089
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Podawał wymiary wcześniej. Udo - 57 cm, to tyle, ile ja, a mam o wiele mniej mięsa na sobie na klacie, czy bicu. Czyli... trochę bocianada.
...
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4709
Napisanych postów
49203
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524617
po wymiarach też to stwierdziłem, ale jestem wzrokowcem 
...
Daniel Ch
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
88
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4276
Sylwetka idealna mega kable :)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
67
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
855
Od ilu lat zaczynałeś?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
