Moduł I glosowanie Krata na Lato 2017

Poprawione- dzięki za uwagi.
Nowa tabela wyników


Szajba-to nie była uwaga do Ciebie,czy kogoś konkretnego.

Przy okazji (z racji Twojej wypowiedzi ) zrobimy konkurs na "fajność" -będzie mógł w nim glosować każdy i będzie można głosować na siebie.

I będzie też fajna nagroda :)
Po za tym -coś w tym jest.
Kilka razy dziennie przejeżdżam koło plakatu na którym "występujesz",gdy wspominam,że znam kogoś bardzo podobnego-każdy mówi- o ,bo widać ,że fajny koleś :)

Może konkursy na "fajność" sobie odpuśćmy. Przydałby się natomiast jakiś konkurs multidyscyplinarny, gdzie crossfiterzy mogliby zęby pokazać
No, ale to nie temat na takie rozkminy.
Gratulacje dla wszystkich uczestników, choć myślę, że grupa "bez kraty" mogła trochę mocniej przycisnąć
W mojej skromnej ocenie, Gwid rządził w tym module. Nie dość że wykonał wszystkie ćwiczenia, to do tego zszedł nieźle z wagą.
Oczywiście zwycięstwa drazekm nie umniejszam, ale jakby na to nie spojrzał było mu łatwiej, bo nie musiał sam siebie przekonywać co do słuszności obranej drogi

No to teraz czekamy na werdykt nagrodowy


Gwid - dołączam się do pochwał Szajby . Na koniec krata musi być!

_Szajba_

Oczywiście zwycięstwa drazekm nie umniejszam, ale jakby na to nie spojrzał było mu łatwiej, bo nie musiał sam siebie przekonywać co do słuszności obranej drogi

Lubię dobrze i więcej jeść,a skoro musiałem w tym przykrócić,więc całkiem łatwo mi nie jest ale z drugiej strony wiem jakie są z tego plusy,muscle upy tak jak w zeszłym sezonie zaczynam śmigać z łatwością no i jak przyjdzie lato nie trzeba się będzie wstydzić na plaży.

gratulacje :)

aż się głupio poczułem

Wiadomo-wszyscy na zielono otrzymują nagrody-zaraz będzie wpis w temacie nagród

Zajrzyjcie do tematu i czekam na szybkie zamówienia :)


https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_+35-t833432-s131.html#post-18095207 

Szajba-to wrzzuć jakis film z tymi muscle up-wiadomo powszechnie ,że cenię to ćwiczenie.
Sam niestety na razie nie robię ale może znów kiedyś zrobię?

nadine 21

gratulacje :)

Dzięki