SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Metanabol- szybkie pytanie!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4289

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530
To mi powiedziałeś!
Myślisz że tak łatwo przerzucić się z fast-food'ów na jakiś tam ryż?

Nie, no jaja sobie robię!
Jem ryż i nie tylko!
Jeżeli chodzi o ćwiczenia to kombinuje jak się tylko da!
Czytałem trochę o tym i już wiem co nieco.


Ala dalej interesuje mnie czy cykl ma sens w moim przypadku??

Edit: Nie potrafię zyć tak aby się nie ruszać!
Od zawsze uprawiam dużo sporu, prowadzę aktywny tryb życia.
Wiem że powinienem ograniczyć aktywność fizyczną tylko do treningów ale ja tak nie potrafię a poza tym w szkole też wymagają ode mnie dużej sprawności fizycznej.

Zmieniony przez - Daniel9207 w dniu 2011-02-06 23:23:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2482 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20068
5pln 500 g piersi z kurczaka w biedronce widziałem ostatnio jak cienko z kasą . złącz dwa taborety i juz masz ławke płaską troche wyobrazni uzyj tylko niech cie nie poniesie bo sobie krzywde zrobisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530
O kurcze.... "ja11111" Proszę czytaj ze zrozumieniem! ok ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ale jaki masz cel chodzenia na silke ?

bo ja np chodze bo lubie machac duzymi ciezarami i lubie samopoczucie jak jestem na bombie

no i lubie ten dreszczyk ciekawosci jak nowe zabawki w szufladzie leza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530
Pierwszoplanowym celem jest masa, masa i jeszcze raz masa!
Wyobraź sobie gościa,który ma 180 cm i 65kg. Jedyne co mi przychodzi do głowy to śmiech!
Od małego jestem chudy i całe życie mnie to denerwuje!

Więc dlatego zacząłem ćwiczyć. Mój staż treningowy to ok. 2-3 lata. Na początki ok. roku może więcej ćwiczyłem treningiem domatora, jakieś tam brzuszki czy pompki. Następnie dojeżdzłem na siłownie ale są ram tylko maszyny a tego gówna nie lubie!
A od jakiś 7 miesięcy mam swój sprzęt i ćwiczę w piwnicy ;]
Nie chcę aby ludzie śmiali się ze mnie z tego powodu że jestem chudy, chce to zmienić i jednoczenie pokazać im na co mnie stać!

Jeżeli nabiorę na siebie to zajmę się wyrzeźbieniem tego a na końcu siłą!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2482 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20068
Rośnie kolejny cwaniak co myśli że jak przypakuje to będzie lepszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530
Nie wiem kim jesteś i co chcesz tu udowodnić!?
Jeżeli nie masz nic ciekawego do napisania to proszę Cię abyś nie pisał już tutaj więcej gdyż Twoje wypowiedzi mnie irytują!

Nie jestem cwaniakiem i nie ćwiczę po to aby "kozaczyć" ja po prostu chcę zmienić coś w swoim życiu i spełnić swoje marzenie ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530
Dobra ja idę już spać bo rano muszę wstać ;/

Jak wrócę w piątek to odświeżę temat!

Dzieki za odpowiedzi!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
moja historia byla taka sama

wiec powiem ci to do czego doszedlem po wielu latach

nie cwiczenia sa kluczem a zarcie zarcie i jeszcze raz zarcie oraz regeneracja i ogolne lenistwo

wstan zjedz 200g ryzu zapijaj sokiem najlepiej, potem 100g miesa z warzywami to juz latwiej wchodzi i lez czytaj ogladaj film wal konia etc

potem znowu to samo

i jeszcze raz to samo

przed snem najlepiej lyknij oleju z oliwy z 50ml umyj zeby 2 baki i lulu

pocwicz z 3x w tyg porzadnie i lez olej biegi i spij ile dasz rade


najlepiej sprobuj tak z minimum miecha a optimum z 3-4 a potem ***nij metki z 6tyg po 20-30mg i zegar wybije 80

zryj jak kaczka kvrwa na sile pakuj do mordy i miel i zapijaj i miel i zapijaj ryz najlepiej suchy latwiej zjesc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3984 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27522
Wyobraź sobie gościa,który ma 180 cm i 65kg. Jedyne co mi przychodzi do głowy to śmiech!
Od małego jestem chudy i całe życie mnie to denerwuje!


Rośnie kolejny cwaniak co myśli że jak przypakuje to będzie lepszy


Czytajac jego wypowiedzi to wcale nie cwaniak, tylko moze gosc ktory chce dobrze/lepiej wygladac. Nie wszyscy chcacy zwiekszyc mase i sile sa/staja sie cwaniakami. Chociaz wielu jest takich i tu musze sie zgodzic. Nalapia sezonowe leszcze wody i panosza sie jak gowna majac 80 kg masy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok, proviron, ćwiczenia

Następny temat

Czy przerwać cykl ?

WHEY premium