zaszkodzić Ci raczej nie zaszkodzi, ja na Twoim najpierw bym spróbował bez spalacza, jak Ci kiepsko pójdzie to poszukaj błędów w diecie i treningu i w ostateczności kup spalacz:}
...
Napisał(a)
a jak chcesz coś zrobic z roztępami to je masuj co dziennie jakimś kremem lub nie używaj kremu, pozwoli to redukować roztępy na twoich nogach. pozdro
...
Napisał(a)
Jeśli masz problemy z przemianą materii, to pierwszorzędnie problemy te skasuje dobra dieta, oraz właściwy trening.. Dopiero potem farmakologia
Jedz zdrowo, ćwicz ile wlezie, zmien swój styl zycia a leki, tabletki i inne świństwa nie będą Ci potrzebne, a do tego samopoczucie bedziesz mial tak zaj..., ze z czasem nie zamienisz tego na nic innego, a po tygodniu bez treningów bedziesz "chory" :)
Pozdrawiam i wytrwałości
Jedz zdrowo, ćwicz ile wlezie, zmien swój styl zycia a leki, tabletki i inne świństwa nie będą Ci potrzebne, a do tego samopoczucie bedziesz mial tak zaj..., ze z czasem nie zamienisz tego na nic innego, a po tygodniu bez treningów bedziesz "chory" :)
Pozdrawiam i wytrwałości
...
Napisał(a)
do "Ślepy_wroc" przeciez ja nie mówei o farmakologii!!! tylko masaż własnymi rękami na pomniejszenia rozstępów a krem żeby się lepiej masowało, a krem to najzwyklejszy np. NIVEA ale ni emusi być
...
Napisał(a)
Wszyscy kazecie mu nagle zmienic styl zycia i zaczac gehennę.
Moim zdaniem zacznij od jako takiego zdrowego sposobu zywienia, poczytaj troche w dziale odzywianie, rob 3-4 cwiczenia areobowe w tygodniu po 30-50min + zakup jakis lekki spalacz + Vitaminki+omega3 i czekaj na efekty.
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2008-02-02 22:42:00
Moim zdaniem zacznij od jako takiego zdrowego sposobu zywienia, poczytaj troche w dziale odzywianie, rob 3-4 cwiczenia areobowe w tygodniu po 30-50min + zakup jakis lekki spalacz + Vitaminki+omega3 i czekaj na efekty.
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2008-02-02 22:42:00
Cytat: słuchaj młody, bez soku w tym sporcie nic nie zrobisz.... nauczyć Cie bić w dupe ..czy sam sprobujesz w domu ? <<--- From Animal.pl
Moj Test: http://www.sfd.pl/Atak_na_Mase_Xp+KA_by_Chamillion-t336616.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!