Ślepy_wroc

Początkujący

Napisanych postów: 335 Przeczytanych: 1336 Szacuny: 3

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2/14/2010 8:35:12 PM Data rejestracji: 2/26/2004 12:00:00 AM Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Student AWF Wrocław, pracownik sklepu sportowego. Już niedługo instruktor fitness-ćwiczeń siłowych - trzymajcie kciuki ;) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: trening siłowy, jazda na rowerze, turystyka górska, czasem przeczytam jakąś książkę, ale nie popadajmy w przesadę ;) Dieta: b.d. Uprawiane sporty: ćwiczenia siłowe Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Prośba o udział w ankiecie!!	Trening dla zaawansowanych	11	11/14/2009 9:46:20 AM
Spalenie mięśnia	Trening dla zaawansowanych	8	11/4/2004 8:23:31 AM
czemu deki nie można samej?	Doping	12	3/28/2005 11:01:54 AM
Kiedy aminokwasy	Odżywki i suplementy	37	1/8/2005 9:47:15 PM
Przedramię a biceps	Trening dla zaawansowanych	6	1/8/2005 5:45:56 PM
ZMA	NUTRIFARM&OLIMP	16	12/29/2004 3:38:08 PM
ruchy negatywne	Trening dla zaawansowanych	10	11/7/2004 10:36:45 AM
Rozne rejony klatki piersiowej	Trening dla zaawansowanych	11	10/12/2004 8:22:53 PM
obolałość a zakwasy	Trening dla zaawansowanych	4	10/3/2004 11:37:31 AM
Białko na noc	Odżywki i suplementy	12	9/30/2004 12:00:50 PM
Ktory gainer	Odżywki i suplementy	17	9/29/2004 6:57:02 PM
Tribulus Terestris	Odżywki i suplementy	7	9/21/2004 11:02:58 AM
sciskacz	Trening dla zaawansowanych	2	9/21/2004 10:58:43 AM
Powazne pytanie o diete	Odżywianie i Odchudzanie	4	8/31/2004 10:08:10 AM
Problemz regeneracja	Trening dla zaawansowanych	4	8/26/2004 5:55:38 PM
Taurin	Odżywki i suplementy	16	8/24/2004 2:12:03 PM
Zmiana planu treningowego-pomozcie	Trening dla zaawansowanych	2	8/1/2004 10:15:58 AM
siatkowka - wyskok	Inne dyscypliny	4	7/11/2004 11:17:41 PM
silownia a boks	Trening dla zaawansowanych	7	6/23/2004 6:53:27 PM
jakis przepis moze?	Odżywianie i Odchudzanie	3	6/21/2004 9:40:38 AM
Co mam brac	Odżywki i suplementy	6	5/25/2004 1:15:29 PM
Gdzie we wrocku trenować Jeet Kune do?	Baza klubów Sztuk Walki	1	3/4/2004 8:08:14 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prośba o udział w ankiecie!!	Trening dla zaawansowanych	2/12/2010 12:38:33 PM
Prośba o udział w ankiecie!!	Trening dla zaawansowanych	2/8/2010 6:21:39 PM
Prośba o udział w ankiecie!!	Trening dla zaawansowanych	11/14/2009 2:11:14 PM
ACT do oceny i ew.korekty	Trening dla początkujących	6/11/2008 9:04:35 PM
ACT do oceny i ew.korekty	Trening dla początkujących	6/11/2008 5:33:20 PM
Trening z przewleklym stanem podgorączkowym a brak postępu	Trening dla zaawansowanych	4/8/2008 1:36:03 PM
Proszę o pomoc prohormon SUPERDROL kolega 14 lat chce wźąść!	Doping	3/8/2008 10:35:42 AM
Trening	Trening w domu	2/13/2008 10:03:16 PM
Trening	Trening w domu	2/12/2008 9:43:00 PM
Mięśnie Brzucha!	Trening w domu	2/12/2008 8:02:54 AM
Trening	Trening w domu	2/12/2008 7:56:22 AM
Tric - trening samymi hantlami...	Trening w domu	2/5/2008 5:28:39 PM
Tric - trening samymi hantlami...	Trening w domu	2/5/2008 4:25:20 PM
Trening z przewleklym stanem podgorączkowym a brak postępu	Trening dla zaawansowanych	2/5/2008 1:57:27 PM
Tric - trening samymi hantlami...	Trening w domu	2/5/2008 12:37:39 AM
nie bardzo wiem co robic	Trening w domu	2/3/2008 7:28:34 PM
Ćwiczenia na drążku	Trening w domu	2/3/2008 3:29:14 PM
Prosze o podpowiedz	Trening w domu	2/3/2008 3:25:30 PM
Odporonosć	Trening w domu	2/3/2008 3:24:55 PM
nie bardzo wiem co robic	Trening w domu	2/3/2008 2:50:45 PM
w domu codziennie jedna partia	Trening w domu	2/3/2008 2:48:15 PM
pytanie o barki	Trening w domu	2/3/2008 12:35:43 PM
pytanie o barki	Trening w domu	2/2/2008 11:00:43 PM
Mam problem	Trening w domu	2/2/2008 10:59:06 PM
jakie hantle	Trening dla zaawansowanych	2/2/2008 9:23:43 PM
Brzuch	Trening dla zaawansowanych	2/2/2008 9:21:08 PM
trening na budowę	Trening w domu	2/2/2008 9:08:46 PM
trening na budowę	Trening w domu	2/2/2008 9:06:48 PM
Ćwiczenia	Trening w domu	2/2/2008 9:03:52 PM
pytanie o barki	Trening w domu	2/2/2008 8:59:56 PM

Ślepy_wroc

Początkujący

Artykuły

Napadowe objadanie – jak się bronić?

Nie żyje 21-letni zawodnik MMA Jake Sendler – czym jest „cichy zabójca”, który go pokonał?

Czy wysokie poziom cukru oznacza cukrzycę? Czy można przewidzieć cukrzycę?