Anonim
Jak moge spalic szybko KG Najlepiej zeby po tygodniu bylo coraz mniej ! Bo nie podobam sie sobie ! Prosze o pomoc
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
520
Napisanych postów
21399
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
141207
Zacznij się zdrowo odzywiać, wywal wszystkie chipsy, słodkie napoje, cukier, słodycze, fast foody, zacznij uprwiać jakiś sport.
...
Napisał(a)
Pikaczumba
Ekspert
Szacuny
465
Napisanych postów
52009
Wiek
55 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
199651
a najlepiej poczytaj dział odchudzanie i odżywianie
WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
197
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1365
dieta niskokaloryczna, A6W, piłka rower i wszelkiego rodzaju inne aeroby.
...
Napisał(a)
artur1212
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3099
Zacznij robić A6W i myślę że to Ci bardzo pomoże.
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
...
Napisał(a)
Buli915
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
8346
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
180203
hmm raczej mu to nie pomoze- arhur1212. Jesli jestes naprawde gruby to zacznij od spacerow krotkich i z czasem zamieniaj to na biegi wszystrkie fast foody do kosza napoje slodzone to samo.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
520
Napisanych postów
21399
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
141207
Vodka9 i artur1212
Co ma wspolnego A6W ze spalaniem tłuszczu na brzuchu ?
A6W to jeden z najgorszych treningów brzucha.
Co ma wspolnego A6W ze spalaniem tłuszczu na brzuchu ?
A6W to jeden z najgorszych treningów brzucha.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
197
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1365
Buli915
ty się chyba nie słyszysz, A6W najgorszy, na masę czy rzeźbę może i tak ale na spalanie jest świetne.
ty się chyba nie słyszysz, A6W najgorszy, na masę czy rzeźbę może i tak ale na spalanie jest świetne.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
520
Napisanych postów
21399
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
141207
Zacznijmy od tego, że nie ma miejscowego spalania tłuszczu a ćwiczenie A6W spala tyle kalorii co brzuch potrzebuje energii na wykonanie tych ćwiczeń czyli mało.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
465
Napisanych postów
52009
Wiek
55 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
199651
Viren jest.heliosa niech przybije
ale tak z naturalnych to tylko dieta i ćwiczenia.a samymi brzuszkami to sie nic nie zdziała
ale tak z naturalnych to tylko dieta i ćwiczenia.a samymi brzuszkami to sie nic nie zdziała
WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3099
Ja jak robiłem A6W to zauważyłem duże postępy po tygodniu. Fakt że nie byłem aż tak mocno gruby. No ale wiadomo każdy robi jak uważa, więc nie namawiam do ćwiczenia A6W ani nie zniechęcam.
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
