Brambor
Cześć . Dzisiaj znalazłem w szafce tabletki do rozpuszczania z wodą na których piszę " zaleca się w stanach zmęczenia fizycznego ". Jak byście mówili opłaca się to pić, ma to swoje + lub - ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
482
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11204
Napisanych postów
52090
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jeśli masz niedobór w/w składników w diecie to tak. Jeśli nie to nie - niech poczekają na gorsze czasy 
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6427
Napisanych postów
79124
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
773752
Zwróć uwagę jaka jest to forma magnezu. Jeżeli tlenek lub węglan to przyswajalność jest bardzo niska, więc możesz sobie pić ew. do smaku. Następnym razem jak będziesz chciał kupić jakiś suplement do uzupełnienia magnezu w diecie to zwróć uwagę na lepiej przyswajalne formy, jak np cytrynian, asparaginian, lub chelaty.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
