SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lipo vs me

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 843

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2237 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33857
Siemka , walcze z lipo jak moge... i wpadlem na nastepny pomysl...mam pas nepronowy , jakby go owijac podczas areobow na klatke ? pas po sciagnieciu byl naprawde caly mokry ( raz sprobowalem). Czy to cos da ? bo szczerze mowiac mowienie ,, tluszcz schodzi z calego ciala rownomiernie´´ to w moim przypadku sie nie sprawdza... Dieta na -300 , areo 3x w tyg , silka tez 3x w tyg..... z brzucha i kazdego innego miejsca schodzi ladnie... tylko to lipo ;/ (schodzii ale bardzo opornie) i nie mam gino! , co myslicie ;) ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 705 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17850
jasne ze cos tam pomoze ale slyszalem ze te pasy szybko sie rozwalaja, a konkretniej to po paru treningach w nim puszczaja nici.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4788 Wiek 299 dni Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34857
Ja osobiscie sadze ze takie pasy to pic na wode. Kiedys chcialem kupic ale dobrze ze poczytalem tutaj troche. Samym podgrzaniem okolicy jakies czesci ciala nic nie zrobisz. Nie mozna sobie wybierac gdzie mamy chudnac a gdzie masowac.

Mysle zebys poszukal dobrego planu i cwiczyl niz bawil sie w takie kity.

Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice

Pozdro Gainer Team Bez Maka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 31361
maciekslu1 skoro ma plan i diete, tluszcz widocznie schodzi ogolnie z ciala, to chyba dobry ma ten plan, czyz nie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4788 Wiek 299 dni Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34857
"bo szczerze mowiac mowienie ,, tluszcz schodzi z calego ciala rownomiernie´´ to w moim przypadku sie nie sprawdza... "
No tak ja sie przyczepilem kwestii ze poprzez zwiekszenie cieploty, wypacanie mozesz modelowac poszczegolne partie ciala co jest nie prawda.

Co do samego zejscia lipo czy gino to tak szybko nie zejdzie. Nie interesuje sie zbytnio tym tematem bo nie mam takich problemow ale mysle ze wyszukiwarka pomoze

Ciezki trening i systematycznie i zdrowe odzywanie i moze da rade.

No mzoe sie lekko przyczepilem ale juz poprawiam siebie w taki mrazie j.w napisalem :)

Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice

Pozdro Gainer Team Bez Maka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2237 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33857
hehe , trening/diete mam dobra... byly tu tworzone z innymi forumowiczami. Fat leci tylko lipo wolniej... ale ja i tak wsumie sprubuje do stracenia nie mam nic... pas i tak za free do dyma burn xtreme dostalem, a ze lipo latwo nie schodzi to tez zauwazylem... wyszukiwarke uzywalem ale nie widzialem takiego tematu... pzdr
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ANIMAL

Następny temat

Dziennik treningowy opinie , motywacja ?

Zestaw 1