Lipo vs me

Siemka , walcze z lipo jak moge... i wpadlem na nastepny pomysl...mam pas nepronowy , jakby go owijac podczas areobow na klatke ? pas po sciagnieciu byl naprawde caly mokry ( raz sprobowalem). Czy to cos da ? bo szczerze mowiac mowienie ,, tluszcz schodzi z calego ciala rownomiernie´´ to w moim przypadku sie nie sprawdza... Dieta na -300 , areo 3x w tyg , silka tez 3x w tyg..... z brzucha i kazdego innego miejsca schodzi ladnie... tylko to lipo ;/ (schodzii ale bardzo opornie) i nie mam gino! , co myslicie ;) ?

jasne ze cos tam pomoze ale slyszalem ze te pasy szybko sie rozwalaja, a konkretniej to po paru treningach w nim puszczaja nici.

Ja osobiscie sadze ze takie pasy to pic na wode. Kiedys chcialem kupic ale dobrze ze poczytalem tutaj troche. Samym podgrzaniem okolicy jakies czesci ciala nic nie zrobisz. Nie mozna sobie wybierac gdzie mamy chudnac a gdzie masowac.

Mysle zebys poszukal dobrego planu i cwiczyl niz bawil sie w takie kity.

maciekslu1 skoro ma plan i diete, tluszcz widocznie schodzi ogolnie z ciala, to chyba dobry ma ten plan, czyz nie?

"bo szczerze mowiac mowienie ,, tluszcz schodzi z calego ciala rownomiernie´´ to w moim przypadku sie nie sprawdza... "
No tak ja sie przyczepilem kwestii ze poprzez zwiekszenie cieploty, wypacanie mozesz modelowac poszczegolne partie ciala co jest nie prawda.

Co do samego zejscia lipo czy gino to tak szybko nie zejdzie. Nie interesuje sie zbytnio tym tematem bo nie mam takich problemow ale mysle ze wyszukiwarka pomoze

Ciezki trening i systematycznie i zdrowe odzywanie i moze da rade.

No mzoe sie lekko przyczepilem ale juz poprawiam siebie w taki mrazie j.w napisalem :)

hehe , trening/diete mam dobra... byly tu tworzone z innymi forumowiczami. Fat leci tylko lipo wolniej... ale ja i tak wsumie sprubuje do stracenia nie mam nic... pas i tak za free do dyma burn xtreme dostalem, a ze lipo latwo nie schodzi to tez zauwazylem... wyszukiwarke uzywalem ale nie widzialem takiego tematu... pzdr