Lecimy z masą!!! DT Monos - str 21/22 - NOWY START! - nowe foto - str. 28

serio ? czyli szama nie jest taka zła jak paweł mówił
jeszcze miałem dodac pojemnik :

hyc hyc hyc mow jak robisz szpinak, skonfrontuje ze swoimi sposobami

Gotuje na wodzie i dodaje sok z cytryny, nie jest jakiś bardzo smaczny, ale co tam:P

Zmieniony przez - Monos w dniu 2014-09-09 09:30:31

Ten ryż basmati tak na sucho ci bez problemu wchodzi ?

Jak w maslo

To tylko u mnie tak źle z tym ryżem jest chyba

Przynajmniej nie będziesz miał raka xd

DIETA



bułka orkiszowa+mięso+warzywa


ryż+kurczak+warzywa


jutro trening

szpinak+cytryna, bz przypraw i w ogóle/ szacun? u mnie bez czosnku, kupy pieprzu i soli nie pyknie nie ma szans w "lepszych" okresach dorzucam śmietanę(ew. jogurt lub 50/50) i ew. jajko dla zagęszczenia - polecam!

jutro sprawdzę