Konfesjonał FunkyKoval'a

miloszmk

trudna sprawa aby to jednoznacznie okreslic, zwlaszcza slowem pisanym, mysle ze to zlozony problem, zarowno psychiczny - swego rodzaju uzaleznienia, oraz zaburzen zywieniowych, brakow jakichs skladnikow odzywczych, mineralow, niewiem objawiajacy sie nagla potrzeba czegos slodkiego

karaf

od miesiaca jestem na zdrowej diecie zbilansowanej zgodnej z moim zapotrzebowaniem kalorycznym

teraz jedynie zmienia sie struktura i ilosc poszczegolnych skladnikow odzywczych T/B/W

wiem ze miesiac to smiesznie malo, ale ze tak powiem chodzi mi o to ze szok spowodowany z przejsciem na zdrowe zarcie juz mialem, teraz poprostu jeszcze bardziej dokrecam srube

a co do oceny tego jaki wplyw na efekt koncowy bedzie mial sam spalacz to zdaje sobie sprawe ze niebede tego absolutnie sprawdzic i wszelkie dywagacje to bedzie czysta spekulacja

ale nieprzejmuje sie tym, gdyz test niejest przeprowadzany w warunkach laboratoryjnych by mozna wyciagac jakies glebsze wnioski, a poza tym ja robie to dla siebie, a nie dla producenta tego srodka

potrzebowalem po prostu impulsu aby sie za siebie zabrac

qazar

mam takie platki jak na obrazku wyzej, mam nadzieje ze dobre??

na opakowaniu pisze: "... produkt otrzymany z pokrajanego ziarna owsa, poddanego specjalnej obrobce hydrotermicznej"

mam nadzieje ze sie nadaje chociaz pisze Platki Owsiane - blyskawiczne

porownywalem sklad moich platkow:
blyskawiczne i zwykle maja identyczny sklad, blyskawiczne sa tylko dorbne i tyle

ale poczekajmy na Qaz'a

blyskawiczne maja wyzsze IG

a myslalem ze niczym sie nie rozna..

sory za offtopic



QAZAR DOSTAŁEŚ WIADOMOSĆ ODE MNIE ?



bleh te płątki są paskudne !! płatki owsiane GÓRSKIE <-- rządzą

platki do kibla

Niwix wyslij jeszcze raz bo mi outlook wariowal

hmmmmm
zaraz zaraz czyli wszystko to samo tylko rozne IG??
jak?? roznica wg. mnie tylko w rozdrobnieniu (mielone czy jak )
czy blyskawiczne poddane sa jakiejs obrobce??

Qaz poszło

nie pamietam o co tam chodzilo...
chyba wlasnie ze przez obrobke termiczna zwieksza sie IG
i to dosyc znacznie

w kazdym razie - expressowe do kosza

ja i tak zjem bo zostalo mi z 8 paczek