SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klatka, nie taka jak chce

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4115

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
a dieta jest ?

Wielu z was szuka przyczyn zastosu, nadmiernego zatłuszczenia, braku efektów a wielu nie zdaje sobie sprawy że powodem jest zła dieta.

Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-08-10 17:22:57

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1037
A no nie ma za bardzo ;>



Zmieniony przez - dollarek w dniu 2007-08-10 18:17:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
no właśnie

btw: tragedii nie ma.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1037
hah, nie ma tragedi wiem ze chcecie mnie podrzymac na duchu.


Jest to i jaka, trzeba to spalic.
Starczy co dziennie jazda na rowerku 30 minut ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58202
o człoweiku ty chyba lipo porządnego nie widziałeś...

Nie ma tragedii uwierz..

Ćwicz dalej, zmieniaj proporcje swojego ciala: tłuszcz<misień i będzie dobrze.

Tutaj tylko/aż czasu trzeba

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1037
Tak tak tak, nie mowie ze od razu mam cos tam bardzo duzo. Ale bardzo mnie to dreczy co mam teraz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58202
czas...

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1037
Pocwicze, pocwicze. Tylko na ktora czesc klatki sie bardziej skupic ? dolna, zeby to zniklo ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902
maggus co do pytania - nie. Po prostu spalasz tłuszcz równomiernie z całej powierzchni ciała a tam gdzie tłuszcz zwykle się odkłada czyli np. brzuch jest go więcej, więc trochę go zostanie podczas gdy gdzie indziej już będzie go bardzo mało

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 517 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10269
umnie też tak było straciłem sporo fatu ale na klacie zostało ale po ćw na klate - katuje ją raz w tyg 16 serii naraz(4ćw po 4 serie ) i zeszło ale nie całkiem głównie po bokach się mieso zrobiło i w "górnej cześci ale środek niestety został:)


Zmieniony przez - pekson18 w dniu 2007-08-11 18:22:17

---"kropla drąży skałę nie siłą, lecz ciągłym padaniem"---

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak brać odżywki

Następny temat

Jak pogodzić prace z treningiem na siłowni ?

WHEY premium