Lady M
Trec jak najbardziej możesz brać, to dobre suple 
SAW z przedtreningówek na pewno ma dobre opinie.
Spalacz w Twoim przypadku nie ma sensu, tego się używa przy dopiętej na 100% diecie, przy intensywnych, długotrwałych treningach przy zbijaniu wagi (takie jest przeznaczenie tego suplementu, a że przez Polaków-lekomanów jest nadużywane, to inna sprawa). Ty dopiero wracasz na treningi, więc nie widzę powodu, żebyś od razu taki kaliber wrzucał.
A potreningówka serio Ci potrzebna na samym początku powrotu? Może na razie wrzuć tyko BCAA.
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-10-03 13:58:46
SAW z przedtreningówek na pewno ma dobre opinie.
Spalacz w Twoim przypadku nie ma sensu, tego się używa przy dopiętej na 100% diecie, przy intensywnych, długotrwałych treningach przy zbijaniu wagi (takie jest przeznaczenie tego suplementu, a że przez Polaków-lekomanów jest nadużywane, to inna sprawa). Ty dopiero wracasz na treningi, więc nie widzę powodu, żebyś od razu taki kaliber wrzucał.
A potreningówka serio Ci potrzebna na samym początku powrotu? Może na razie wrzuć tyko BCAA.
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-10-03 13:58:46
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Kroppek
Geng
