jeżeli nie dbasz o jakośc masy to wejdzie ci jej dłużo może nawet lecz mało relatywnie mięśni- w tym wzgledzie pisałem- mozna powiedzieć, że w takiej sytuacji git produktem na mase będzie glukoza[dla przykladu]. hmb natomiast gwarantuje w swoim niemałym zakresie działania b. dobra i "stabilną" masę- stabilna jeśli nie spartaczysz diety, czy nie przedobrzysz z treningiem[ale to juz że tak powiem "siły wyzsze"]
-szczególnie tacy ludzie narzekają na hmb- z takimi oczekiwaniami.
w drugim punkcie z pewnościa sie nie zgodzimy pooza stwierdzeniem, że najwiecej zależy od diety- przytoczyłeś ten banał i jak mniemam niepotrzebnie co świadczy w dużej mierze, że bak ci rozeznania o czym rozmawiamy/dyskusja jest bowiem na tym etapie, że takie podstawowe rzeczy uważa sie za pewnik do ktorego sie nie wraca w tym kontekście a mówi tylko o efektach ponad ten czynnik/.
"słabo doraźnie" do działanoa antykatabolicznego- choćby najsilniejszego- założe sie, że nie jestes w stanie odczuć, pewniwe jestes w stanie dobrze odczuc doraźne dzialanie np. no-boosterów lecz raczej nie żadnego antykatabolika.
hmb jest takim 'cichym pomocnikiem", taką niezauważalna mrówką, która łata dziury w mrowisku, niekt sie na niej nie skupia oczywiscie, acz jest prawie tak pozyteczna jak królowa...
mam nadzieję, że już wszystko jasne...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater