RaDaRo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

322

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta yeap

Uprawiane sporty body building / pływanie

Ostatnia aktywność 29.09.2007 (23:58)

Data rejestracji 29.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Masa - plan suplementacyjny witam, jestem nowym uzytkownikiem forum i chcialem poprosic o pomoc. poczytalem troche na forum na temat supli i chcialbym prosic was o opinie na temat mojego planu suplementacyjnego. od razu zaznaczam ze nie ukladalem go sam i wprowadzilbym	10	2007-03-29 15:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	cell pump... odstep pomiedzy dawkami	2007-05-30 10:07
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2007-05-24 12:42
Odżywki i suplementy	odzywki na mase !?!?!?!?!?!?!	2007-05-19 11:18
Odżywki i suplementy	Pytanie Poczatkujacego	2007-04-23 11:29
Odżywki i suplementy	kreatka, gluta, hmb	2007-04-18 13:43
Odżywki i suplementy	kreatka, gluta, hmb	2007-04-18 12:52
Iron Horse Series	roznice miedzy odzywkami bialkowymi - wynikajace z ich skladu oraz technologii produk	2007-04-13 20:55
Odżywki i suplementy	Test : Xp + Cp = Sucha masa	2007-04-13 16:37
Odżywki i suplementy	BCAA	2007-04-13 16:16
Odżywki i suplementy	BCAA	2007-04-13 16:10
Odżywki i suplementy	BCAA	2007-04-13 15:54
Iron Horse Series	roznice miedzy odzywkami bialkowymi - wynikajace z ich skladu oraz technologii produk	2007-04-13 15:43
Iron Horse Series	roznice miedzy odzywkami bialkowymi - wynikajace z ich skladu oraz technologii produk	2007-04-13 11:14
Odżywki i suplementy	Super Omega-3. - pytanie.	2007-04-12 16:45
Odżywki i suplementy	Jakie najlepsze HMB na rynku?	2007-04-11 22:45
Odżywki i suplementy	Jakie najlepsze HMB na rynku?	2007-04-10 16:11
Doping	what the fuck ? %-)	2007-04-05 16:14
Odżywianie i Odchudzanie	Co jesc przed snem:D	2007-04-05 16:03
Doping	gdzie tu clenbuterol dorzucic?	2007-04-05 15:58
Doping	nadciśnienie	2007-04-05 15:49
Trening dla początkujących	cisnienie...	2007-04-05 15:35
Odżywki i suplementy	Masa - plan suplementacyjny	2007-03-31 15:29
Odżywki i suplementy	Masa - plan suplementacyjny	2007-03-29 21:49
Odżywki i suplementy	Masa - plan suplementacyjny	2007-03-29 15:58