witam
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
8093
Napisanych postów
50230
Wiek
45 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
388322
...
Napisał(a)
EasyDoor
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
16366
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89130
Mleko bylo motorem jechac Pogoda w sam raz na to 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Siema Łysy.
Jak będzie ciepło i ładnie wiosną to będę rowerkiem zapychał
Skończyło się wyciskanie maxów na klatę bo mam zniszczoną tylną część panewki i popruty obrąbek stawowy
Jak będzie ciepło i ładnie wiosną to będę rowerkiem zapychał
Skończyło się wyciskanie maxów na klatę bo mam zniszczoną tylną część panewki i popruty obrąbek stawowy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
16366
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89130
Mleko jaki jest twoj rekord zyciowy w wyciskaniu?
Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-01-26 17:29:23
Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-01-26 17:29:23
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
8093
Napisanych postów
50230
Wiek
45 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
388322
mój 150-160 dokładnie nie pamietam bo było dawno
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
125 podniosłem rok temu przy wadze 71kg i czułem jak mi się wysuwa bark lewy i skończyło się temblakiem bo przez downhill na rowerze i narty mam nawykowe zwichnięcie lewego barku.
Teraz spokojnie w ostatniej serii robię sobie 80kg.
Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-01-26 17:32:40
Teraz spokojnie w ostatniej serii robię sobie 80kg.
Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-01-26 17:32:40
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
8093
Napisanych postów
50230
Wiek
45 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
388322
a ty izi??
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
16366
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89130
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
A ile Łysy i Izi ważycie ?
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
8093
Napisanych postów
50230
Wiek
45 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
388322
ja wtedy jak to wycisałem wazyłem niecałe 80kg teraz waze niecałe 90kg
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Mass up smak
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
-
Następny temat
activlab-zoladek-problem
