...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
z ta masa ciala musisz dostarczyc okolo 120g bialka, wiec nie jest to kosmiczna ilosc, poradzisz sobie w podstawowymi zrodlami, aby wszytsko uzupelnic
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Kreatyna - zacząć czy jeszcze się wstrzymać
Następny temat
Suplementacja i wątroba
Polecane artykuły