Jabłczan kreatyny a ujemny bilans energetyczny

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ks6970

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 177 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6037

MrBlue nie kupilem jeszcze. ale mam zamiar kupic z OLipma TCM

...

Yates

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 724 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8563

Wszystko jest zależne od treningu.

...

ks6970

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 177 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6037

Wiecie co mnie rozwala? kazdy pisze ze nie zrobisz sily i masy miesniowej na ujemnym bilansie. Sorry ale to jest nieprawda :) przynajmniej na moim przykladzie

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

Kup lepiej mono o wiele tańsze a to praktycznie to samo,a co do siły i masy na bilansie to się nie zrobi dużo to powie ;]

Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html

MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html

Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be

...

ks6970

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 177 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6037

Mono zalewa woda :) a ja tego nie potrzebuje. zostane przy jablczanie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie każdy :)
Rób trening na niskich powtórzeniach (do 6) kreatyna Ci w tym na pewno nie zaszkodzi, a pomóc może.

Taa, zalewa, jasne. Kreatyna to kreatyna, niezależnie od formy działanie ma to samo, najlepiej kierować się ceną

...