HMB jak jest z tym naprawde?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 185

Duzo slysdzalem o tym rodzaju bialka, na forum przeczytalem ze nie dziala. Kolega mi mowil ze dobrze dziala. Gdzies indziej na forum przeczytalem ze to "usunie" tluszcz, i nawet troche miesni ale za to da rzezbe. Jak z tym naprawde jest?

HMB dawkowac sie powinno okolo 3g dziennie tak?

DT = gram na czczo, gram po treningu, gram przed snem
DNT = gram na czczo, gram przed snem

tak ??

Kazdy rozstep to w obwodzie postep!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Prog

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1168 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13775

nie kupuj, hmb nie działa, szkoda kasy.

"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."

...

Szpaner93

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 185

Hmm...moze troche wiecej ?
Dlaczego nie dziala?

Kazdy rozstep to w obwodzie postep!

...

Slamajama

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 167 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4256

Poczytaj:
https://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_badań_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

Jest tego więcej, poszperaj w wyszukiwarce.

Zmieniony przez - Slamajama w dniu 2009-09-04 09:11:15

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296

j/w

ale jesli jestes juz tak uparty to szamaj te 3g dziennie podzielone na 3 porcje.

tylko wtedy dawaj minimum pol roku.

wiec jak widzisz jest to dosc kosztowne, co w przeliczeniu mozna osiagnac lepszym suplementam, jezeli cos osiagniesz w ogole na hmb, po spozywajac tyle czasu, mozna zawdzeczac osiagniete cele, innym czynnikom.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Szpaner93

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 185

Czyli zeby cokolwiek osiagnac z HMB musisz brac przez dlugi okres czasu, ale nawet wtedy nie duzo to pomoze ?
Aha dziekuje za odpowiedz :)

Kazdy rozstep to w obwodzie postep!

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296

tak.
trzeba brac dluzszy okres.

a jak za ta cene to na prawde nie oplacaly interes

i glownie bym traktowal ten suplement jako antykatabolik.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Bubell

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16650

ta hmb nic nie daje , jak nalezycie do gatunku patyczaków pospoluitych to pewnie że środek nic niwe da..

sdo autora postu poczytaj wiecej na ten temat.

każdy jest panem własnego losu i tylko przed sobą będzie za siebie odpowiedzialny .

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat