piotreg
...
Napisał(a)
Czy bezpośrednio po treningu można (cz też należy) spożyć glukozę, zamiast "carbo"?. Glukoza jest o 50% tańsza od "carb".
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
glukoza jest dobra i tania...
poza tym ten temat, był wałkowany ileś juz razy, sprawdź w wyszukiwarce
zaraz po treningu wcinaj glukoze, a potem porządny posiłek potreningowy
poza tym ten temat, był wałkowany ileś juz razy, sprawdź w wyszukiwarce
zaraz po treningu wcinaj glukoze, a potem porządny posiłek potreningowy
Bogowie słownik :
http://www.insomnia.pl/Bogowie_-_słownik-t154889.html
Religie i sekty
http://www.insomnia.pl/GŁÓWNE_RELIGIE_i_SEKTY_naszych_czasów-t156959.html
...
Napisał(a)
Chodziło mi o kase. Kilogram glukozy kosztuje 10 zł. Carbo 25zł. Walory smakowe są drugorzędne. Liczy się efekt i kasa. Bo przecież są jeszcze inne wydatki kream, opłata za siłkę, białko czy hmb.
piotreg
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
1 kg. carbo olimpu dostaniesz za 18-20 zł
carbo lepsze
carbo lepsze
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Na pewno carbo bedzie lepsze jesli chodzi o zdrowie.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Jeżeli ktoś się boi o zdrowie, czyli o wysoki poziom insuliny i glukozy we krwi prze kilka godzin w ciągu całego tygodnia (czyli po treningach) to równie dobrze może darować sobie carbo i zjeść warzywa albo płatki owsiane.
Carbo ma mniejszy IG niż glukoza (choć pewnie minimalny), więc równie dobrze można wziąć mniej glukozy i po kilkunastu minutach resztę, na to samo wyjdzie.
Carbo ma mniejszy IG niż glukoza (choć pewnie minimalny), więc równie dobrze można wziąć mniej glukozy i po kilkunastu minutach resztę, na to samo wyjdzie.
Beatus, qui prodest, quibus potest
Polecane artykuły