Geny

Witam.
Mam parę pytań :)

Czy ćwicząc nogi poprawi mi się równowaga (mam ojca który ma chore nogi więc to rodzinne) ?
I czy mając słabe geny mogę być wysportowany (mocno widoczne mięśnie,siła)?
Jak duże znaczenie mają geny w uprawianiu sportów.

Dziękuję i pozdrawiam :)

W kulturystyce i sportach siłowych genetyka jest czynnikiem najważniejszym na równi z dietą treningiem i regeneracją .

Dargoize

W kulturystyce i sportach siłowych genetyka jest czynnikiem najważniejszym na równi z dietą treningiem i regeneracją .

Nie wiem o co chodzi z równowaga , na pewno w jakiś sposób stabilizatory są angażowane . Poprawnie wykonując naturalne , wielostawowe ćwiczenia nie powinieneś doznać kontuzji , z rozsądnym ciężarem .Nie zakładaj ,że jeśli Twój ojciec ma problemy z nogami to ty również będziesz je miał - mój ojciec ma kapitalną genetykę pod ten sport -,moja jest średnio-słaba :/ . Nie ma więc reguł .