Foty do oceny=)))))

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

faqs

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 249 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9473

wielkie dzieki za wszystki opinie,mile widziane kolejne

pozdrawiam

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127962&x

...

MROczeK

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 870 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 10356

Fujna budowa

G... Ja osobiście doradził bym jeszcze dobić bareczki:wszystkie 3 aktony i bedzie Sii

...

faqs

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 249 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9473

chyba zapomnialem dodac ze nie ćwicze w profesjonalnej silowni tylko troshke "mniej profesjonalnej" tzn u mnie w piwnicy se radze(niedlugo dodam jakies fotki:P)
pozdrawiam

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127962&x

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

hej gruby :D niezle, niezle :D ja z toba sie na miescie juz nikogo nie boje :D :D :D pozdro

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

extra rzezba ale prawy bark bardzo widocznie wiekszy od drugiego...

...

faqs

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 249 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9473

PePoNeNt dziekowa za spostrzezenie przedtem jakos na to nie zwracalem uwagi,
paproc dzieki za słowa otuchy,ale lepiej wrzuc swoje foty

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127962&x

...

cxsvz

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 791 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10498

Wygląd - czad!!!

Przypatrz sie jeszcze paru zdjęciom Arnolda jak pozuje i postaraj sie ustawiać podobnie a bedzie idealnie! Odpowedz mi na jedno pytanko: ćwiczysz treningiem obwodowym czy dzielonym??? Bardzo prosze o odpowiedz.

I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs

...

kbk100

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2181

bardzo ladnie... proporcje, rzezba, i wogole spoko. SOG

...

faqs

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 249 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9473

kbk100 dziekowa za sogadza
co do Twojego pytania cxsvz to jak zaczynalem to ćwiczylem przez pewnien okres czasu obwodowym i nawet mi to dalo niezlą rzeźbe ale obecnie cwicze dzielonym bo mase ma siem po nim wiekszą (na mnie tak dziala przynajmniej)
pozdro

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127962&x

...