Massakra :-%
...
Napisał(a)
SoG
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Uaktualnie profil [30.7.2003]
Tylko wytrwałość czyni mistrza
http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie)
http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu.html (Moje Efekty Treningu Po 4-ech Miesiącach) 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Uaktualnie profil [30.7.2003]






...
Napisał(a)
kibic śląska...hm....niech Ci będzie
i tak lechia rządzi
no foty spoko:)
pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

i tak lechia rządzi

no foty spoko:)
pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)
...
Napisał(a)
siemano
za budowe sogA Nie dam ale za KIBICA SLĄSKA TAK
SLĄSK,SLĄSK WKS!!
POZDRAWIMAM
bartezz
za budowe sogA Nie dam ale za KIBICA SLĄSKA TAK
SLĄSK,SLĄSK WKS!!
POZDRAWIMAM
bartezz
...
Napisał(a)
Siema magik.
No nie jest zle jak na wiek, dawaj dalej na silownie.
Co do konstruktywnej krytyki to moglbys poproacowac troche bardziej nad plecami (szczegolnie najszerszy) i lapami (bic+tric). Wiecej cwiczen na plecy i mozesz dorzucic cus na dol klatki.
SOG za odwage, klatke i twarz!
Pozdro...
--
siudek siudkowski
................................
:..znawca szatni https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] i treningu, bywalec SFD.
i treningu, bywalec SFD. 
i treningu, bywalec SFD. [img]../../buziaki/14.gif" alt="" />
:
:.pozdro z 3miasta 4 all zioms...
Zmieniony przez - siudek w dniu 2003-07-14 13:39:27


Co do konstruktywnej krytyki to moglbys poproacowac troche bardziej nad plecami (szczegolnie najszerszy) i lapami (bic+tric). Wiecej cwiczen na plecy i mozesz dorzucic cus na dol klatki.


--


................................
:..znawca szatni https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] i treningu, bywalec SFD.



:
:.pozdro z 3miasta 4 all zioms...
Zmieniony przez - siudek w dniu 2003-07-14 13:39:27
--
Pozdrawiam,
siudek siudkowski :]
...
Napisał(a)
magik tu ci moge dac juz soga. za klate i usmiech
. siudek ma racje pracuj nad najszrszym bicem i tricem.
jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa
Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!! 







...
Napisał(a)
BUHEHBUE CO TO MA BYĆ???????
Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków
Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków
Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków
...
Napisał(a)
CAŁA POLSKA W CIENIU ŚLĄSKA !!!
>>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<
>>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<
>>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!