Eclipse21 / BLOG / Ciągle z przeszkodami..

ćwiczysz co jeszcze ?!

No ba, kiedy wpadniesz na trening 'do mnie' ? %(

Teraz przez weekend regeneracja, walczyłem z zakwasami tricepsa po francuzie, którego pół roku nie robiłem

aj tera nie wpadne chyba w ogóle, bo wyłapałem tą robote na bronowiance i siedze tam teraz w kazdej chwili %), a że to siłownia to sobie ćwicze przy okazji

Jaka siłownia taki pracownik

Chyba musze cofnąć te słowa wyżej...

kuva to sie z dnia na dzien gmatwa , jutro juz powinien wszystko wiedzieć, ale na 90% masz tą robote

Wpadam na chwile.
W mega skrócie:
Miesiąc temu dopadło mnie przebiałczenie, do dzisiaj ograniczona ilość białka w diecie, WPC ograniczone do minimum minimum (po treningu 30g). Mimo to cały czas trenowałem, oszywiście.

Waga sie wacha 79kg-80kg.

2 foty z dzisiaj:








Przód żal pokazywać, może pod koniec stycznia.


Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2008-12-04 23:01:45

nadajesz sie na instruowanie :D

Nie jest zle, ja bym tylko fryzure zmienil

Tak wyglądasz przy masie 80kg i wzroście 181??!!

A możesz nogi wrzucić?