SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dysproporcje mięśni piersiowych

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 842

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1216
siemanko. mój problem polega na tym że dolną część lewego mięśnia piersiowego mam większą od prawej i to dość sporawo. ale na dodatek górę mam bardziej rozbudowaną w prawym mięśniu piersiowym niż w lewym. zastanawiam się czy to nie w jakimś stopniu wina barku, ponieważ mam go lekko "skrzywionego" do przodu i ogółem mam o wiele większy prawy mięsień naramienny niż lewy. możliwe że przy klacie prawy bark przejmował pracę klatki? co byście mi radzili aby wyrównać tak dziwne dysproporcje? dodam że dysproporcje zauważyłem po ok pół roku ćwiczeń i myślałem że z biegiem czasu się wyrówna jednak dysproporcja się tylko powiększa. z góry dzięki za wszystkie odp :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 384 Napisanych postów 37476 Wiek 3 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 126440
ułożenie barków oczuywiście ma pewien wpływ- da sie to w dużym stopniu zniwelować poprzez ściągnięcie łopatek i wypchnięcie klatki podczas wyciskania.

wklej zdjęcie abyśmy mogli ocenić czy faktycznie -i na ile- tak jest w istocie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening 4-dniowy do oceny

WHEY premium