Drożdże - jak jeść

Przeczytałem na tym forum o drożdżach, jakie są skutki i w ogóle. Mam prośbe, mógłby mi ktoś powiedzieć tak dokładniej jak te drożdże zażywać? i czy mogą to być zwykłe drożdże, gdyż gdzieś czytałem, że muszą to być drożdże piwowarskie których nigdzie nie moge dostać.

Mleko prosto z lodówki.
Czasem jak jest za zimne to po zmiksowaniu dolewam troche gorącej wody, mieszam i wypijam.

Ej zaraz ale po co takie szczegółowe pytania. To nie jest zamknięty schemat kombinujcie tak, jak wam bedzie pasowało

drozdze sa w postaci tabletek do zakupu w aptekach

niektórzy zalewaja je goracym mlekam ale tak sporo witamin traca
i zwykłe piekarskie

a po co te drozdze?

no na mase i wzrost podobno, w jednym dokumencie o fajterach było że gościu właśnie drożdże jadł i jak się potem dowiedziałem właśnie dlatego.
A wracając do tematu to te drożdże jakoś pokruszyć i zalać gorącym mlekiem, czy coś w tym stylu?

Gó.wno prawda na mase i wzrost... jedz drożdże ze względu na wspaniałą zawartość witamin, szczególnie tych z grupy B, poprzez wpływ drożdzy na włosy, cere i paznokcie.
Ja dodaje 1/4kostki drożdży do koktajlu i wypijam zmiksowane... tylko na początku przez długi czas bedzie Ci sie niemiło odbijało, można to porównać do zepsutego, kwaśnego piwa. Nie to że piłem, ale właśnie tak je sobie wyobrażam

Holder wielkie dzięki, a może powiesz coś więcej, z jakim koktajlem?

Hmmm mój koktajl to po prostu śniadanie. Nie zawsze chce mi sie jeść, a pełnowartościowy koktajl wypijasz w pare sekund.

Płatki owsiane + chudy biały ser + surowe jajko(a) + mleko 0,5% + drożdże... wszystko miksujesz i wypijasz. Jak zalezy Ci na smaku mozesz dosypać jakieś kakao... jak nie jesteś endo możesz dodać rodzynki.

Holder jak to smakuje bez kakaa?;) nie kombinowalem jeszcze z takimi koktailami ale na sniadanie to wsumie dobry pomysl tez mam ten problem z pierwszym posilkiem..:(

Nie smakuje.... ale piłeś kiedyś z kolegami browary na czas? Jak osiągnąłeś poniżej 10sek/pół litra razem z otworzeniem puszki to bedziesz wiedział jak wypić żeby nie czuć smaku .
Ja ten koktajl (ok.400ml) pije 3-4sekundy. Wiec nie ma tu czasu żeby zastanawiać sie nad smakiem

Nooo Holder o to mi chodziło wielkie dzięki.