Dobór suplementów! Pomocy

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 3001

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

http://photos-d.ak.instagram.com/hphotos-ak-xap1/10624395_604997016285611_423807479_n.jpg

Wiek

Waga / wzrost

73/193

Staż treningowy

siłownia od czasu do czasu

Cel cyklu

Przyrost masy mięśniowej

Stosowane już wcześniej suplementy

kreatyna, aminokwasy <3 lata temu>

Stosowane wcześniej spalacze

---

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

---

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

2.2/5/1 2000kcal

Przewidziane finanse na cykl

300

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

matheo65

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 57 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 360

Ja bym bardziej polecał Mono.

...

BlackDevil

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 173

Mono Cie zaleje ana jablczanie zrobisz suchsza masę lecz przyrosty będą wolniejsze i gorsze

...

BlackDevil

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 173

...

jendker3

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56924

Kto Ci tak powiedzial?

...

BlackDevil

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 173

Mama :) może sie nie zrozumielismy gorsze to nie chodzi o jakosc przyrostów tylko o czas ich powstawania

Zmieniony przez - BlackDevil w dniu 2014-11-20 16:25:16

...

jatan1994

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 416 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4472

każda kreatyna daje identyczne przyrosty.

...

krystian.frackowiak7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 147

Mam jeszcze jedno pytanie.
Przyszła mi już kreatyna, BA, serwatka. Wszystko pięknie tylko w żadnym opakowaniu nie miałem miarki. Czy 5g BA, krety i białka to objętościowo tyle samo? I czy mają taką samą gęstość jak cukier? <5g/łyżeczka>?

...